Il calendario 2025 si preannuncia esplosivo per gli appassionati di danza. Aprile apre con Dance Umbrella Johannesburg, che quest’anno dedica il focus alla diaspora afro-futurista: 40 creazioni, di cui 18 première mondiali, e un forum su AI e gestualità urbana. A maggio, la Biennale de la...

Il Pilates è una disciplina che si concentra sul rafforzamento, la flessibilità e il controllo del corpo, con particolare attenzione alla consapevolezza del movimento e alla salute della colonna vertebrale. Tra gli esercizi più noti e fondamentali troviamo i movimenti del gatto e della mucca,...

Osservando uno scheletro umano nel suo insieme generico, possiamo intuire le parti che occorrono fisiologicamente al mantenimento naturale dell’equilibrio del corpo umano, contraddistinguendo queste in particolar modo tra bacino e testa. Il capo e la parte pelvica sono infatti le parti più pesanti...